青少年有狐臭怎么治 香仁净香露不再让狐臭践踏青春

进入春季，花草给人们带来无限欢声笑语，然而在这个季节有一群特殊人群饱受异味的烦恼，他们就是“狐臭患者”。提起狐臭，大家都不会陌生，患者害怕别人异样的眼神，害怕朋友对自己的疏远，面对种种尴尬，他们想要彻底摆脱狐臭带来的影响。青少年有狐臭怎么治？

　　狐臭如何之饮食调理

　　含乳酸的食物：腋臭患者可以多吃含有乳酸的食物，因为乳酸菌可以抑制的生成，减少从汗腺排出的量，从而预防腋臭的发生。

　　含铁、镁类的食物：多吃含铁、镁类的食物，如菠菜、豆类、冬瓜、玉米、红薯等，这类含碱性食物都可以抵消掉人体内产生的酸，而且蔬菜也能够将其排出，从而使得体味清淡幽香，避免腋臭的发生。

　　含维生素的新鲜蔬菜：多吃含维生素的新鲜蔬菜，如白菜、生菜、香菜、芹菜、青椒、苦瓜等，这类含维生素高的食物，都可以增加皮肤所需的营养成分，从而防止的发生，对腋臭也有作用。

　　多吃水分高的食物有助于缓解狐臭。有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，狐臭要多摄入高纤多水分的食物，这样可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，难以滋生，自然可减低狐臭味。

　　有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜。有狐臭的话，建议用香仁净香露，恐惧，犹如草原上的野草，不但野火烧不尽，春风吹又生，而且还会带给狐臭患者更多的恐惧。一味地退缩逃避不是解决之道，唯有将狐臭彻底根除，才能还自己清香，才能从源头别人对你的偏见。

　　狐臭该如何预防

　　选择合适的衣服：夏季的温度较高，对于女性腋臭患者来说不要去选择一些丝质、紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，成为的培养基，促使一些滋生、分解，而产生特殊的异味加重。是选择宽松棉质的衣服。

　　在日常的生活中多加的注意个人卫生：注意清洁卫生，常用肥皂清洗，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。持皮肤干净。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。特别是在运动后要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少繁殖。

　　减少对腋下皮肤的刺激：经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，如果大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，会导致臭味更明显。

　　狐臭患者的食疗方法

　　1、枇杷叶绿豆汤

　　材料：绿豆50克，枇杷叶30克，金银花20克，白糖适量。

　　做法：锅加适量清水，先放入枇杷叶和金银花，用小火煎汁，去渣取汁；放入绿豆，煮成汤，后加白糖调味即可。

　　：肺胃热盛型的腋臭。

　　肺胃热盛型的腋臭

　　2、蜜糖银花露

　　材料：白蜜、金银花各30克。

　　做法：锅加300毫升清水，加入金银花，用小火煎汁，煎好后去渣取汁；等汁冷却后加白蜜，搅拌均匀即可。

　　：热盛型腋臭。

　　狐臭患者要注意什么

　　少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。

　　不要吃酸性的食物，患上狐臭应该少吃肉，少吃油炸的食物，确实对抑制狐臭的产生，有相当的功能。

　　少抽烟喝酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。

　　结语：注意个人卫生：注意清洁卫生，常用肥皂清洗，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。持皮肤干净。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。特别是在运动后要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少繁殖。