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我们经常会听到一些关于身体护理的传言，如吃巧克力会长、洗衣粉会引起、指甲上有白斑是缺钙、日光浴对皮肤也有好处等，这些传言都是真的吗？今天我们就来一探究竟。 吃巧克力会导致 真相：不会 寻常好发于青少年群体，但青春期后往往能自然减轻或痊愈，也有的会持续到30至40多岁。它是作用于皮肤油脂腺，加上皮肤对毛孔堵塞和皮肤微生物的免疫反应之间相互作用的结果。吃巧克力并不会导致，但巧克力是典型的高饱和脂肪酸食物，从健康的角度出发，不饱和脂肪酸对我们来说才是更好的选择哦～ 洗衣粉会引起 真相：彻底清洗干净就好 是一种皮肤干燥、发痒和发红的情况，它是由遗传因素和环境影响共同作用导致的皮肤炎症。市面上有些洗衣粉会刺激敏感的皮肤加重，所以购买时一定要尽量选择经过皮肤测试的洗衣粉。用洗衣粉洗完衣服后彻底清洗干净，就基本不会刺激到皮肤了。 指甲上的白斑=缺钙 真相：并非缺钙标志 指甲是在指甲基质中产生的，如果基质受到创伤、碰撞或咬伤，就会导致指甲发育不正常，空气就会进入指甲。当指甲长出来时，就会出现白色的斑点。所以，这些白色的斑点并不是缺钙的标志。