新年到,放鞭炮,家家户户闹元宵,新年新气象,宝宝的出生时女人幸福的时刻,同时也是女人痛苦的一个时刻。据调查:有95%的产后女性都有不同程度的阴道松弛现象。产后阴道松弛怎么办?是产后妈妈心中的一个难言之隐。
首先来看一下阴道松弛的原因:
普通说来,形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性削弱,长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。
阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,是招致阴道松弛的主要缘由。
1.盘腿提肛:单盘腿或双盘腿,缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气;吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提,闭气时保持紧缩,吐气时再缓缓放松,重覆10次。
2.美人鱼式瑜伽:跪坐姿,双手掌心并拢上举吸气,将臀部往右移,让右臀落地,左臀则轻坐在右脚脚掌上。 保持双手上举,吐气将臀部上提回跪坐,吸气时,将左臀落地,右臀轻坐在左脚脚掌上,左右各坐10次。
以上两种方法做到产后两月还是松弛的话,可考虑运用专业的缩阴产品收紧阴道。由于需求量大,在市场上出现了各种各样的缩阴产品,如何选择真实有效的缩阴产品?选择有效缩阴产品应当先考虑一下几点:
1、产品以天然植物为原料才是选择。
2、胶类缩阴产品安全性更高。
3、口碑好,销售时间长的产品,才能在女人的支持下在历史长河中经久不衰。
\
在上述三点的层层过滤下就可找到真实有效的缩阴产品,如露卡菲娅。露卡菲娅以草本植物在临界点萃取而成,含有透皮因子,能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至内部组织和细胞中,滋养修复受损弹性纤维,迅速改善阴道血液循环,实现紧实水嫩。请谨记露卡菲娅微信:87246393。
露卡菲娅催红喜乐嘉年华
长治其他生活服务相关信息
2023-12-18
2023-12-12
2023-12-06
2023-10-12
2023-10-07
2023-10-07
2023-07-20 刷新
2023-07-20
2023-07-15
2023-06-30